１０月１４～２０日

１０月７日のガーリックライス






１０月２０日　晩ごはん

ちゃんこ鍋、かつお刺、甘酒漬け、ヅケ鰹のちらし、鶏蕎麦











































１０月２０日　昼ごはん

センター北郎
ラーメン（小）野菜マシ脂ニンニク













１０月１９日　晩ごはん

スパムステーキ、目玉焼き、チーズ、護衛艦きりしまポークカレー




























１０月１８日　晩ごはん

秋刀魚塩焼き、ポテサラ、鶏と蓮根の甘酢、漬け物、LEEx30























１０月１７日　晩ごはん

焼肉定食、ホッケの飯寿司、納豆、鶏そぼろと炒り玉子、蓮根と鶏の甘酢、漬け物、豆腐とキャベツの味噌汁、ごはん























１０月１６日　晩ごはん

スープとパン、ポテサラ、鶏だしラーメン























１０月１５日　晩ごはん

メンチカツと前日の残り、豆腐、漬け物、カレーライス




























１０月１5日　天丼べんと


















１０月１４日　晩ごはん

アジフライ、チキンカツ、ナボリタン、鰺の刺身、鶏と蓮根の甘酢、キャベツ塩麹漬け、カレーライス