７月１４～２０日

７月９日の塩ラーメン






７月２０日　晩ごはん

ぬか漬け胡瓜、心太 、鰹刺、枝豆、甘い玉子焼き、かき揚げ（玉ねぎ人参三つ葉と冷凍コーン）
かき揚げ丼






































７月１９日　晩ごはん

胡瓜塩昆布和え、茹でアスパラ、てりやきつくね団子、麻婆豆腐、カレー




























７月１８日　晩ごはん

ほっけの飯寿司、きんぴらごぼう、ちくわ胡瓜、もやし肉炒め、出前一丁、玄米

































７月１７日　晩ごはん

味の素ギョーザ、玉ねぎサラダ、らっきようとたくあん、カレー























７月１６日　晩ごはん

空心菜の炒め、生姜焼き、たくあん、なめたけご飯























７月１５日　晩ごはん

生姜焼き、春菊のごまわさび和え、たたきオクラ、黄色いたくあん、とうきびバター醤油、
鮭の粕漬、かつ煮、鰹たたき、なめたけご飯とおくらご飯

































７月１４日　晩ごはん

ちくわ磯辺揚げ、枝豆、なめたけおろし、ぬか漬け胡瓜、ズッキーニと鶏肉の炒め、
鯵刺、ポテトコロッケ、ツマご飯















































７月１４日　朝ごはん

昨日のカレー