
2013年1月9日のマグロ漬け焼き
1月14日 晩ごはん
牛すき煮玉子とじ



1月14日 おやつ
ハイパーファットン@新羽
スッパメン 200+ショウガ・辛い変更(辛さ半分) ニンニクマシアブラ





1月13日 晩ごはん
リンツチョコ、オレンジ、納豆



1月12日 晩ごはん
すき焼き、納豆


1月11日 晩ごはん
とんかつ定食



1月10日 晩ごはん
ハンバーグ定食


1月9日 朝ごはん
ハイパーファットン@新羽
スッパメン 200カタカタ+海苔・生卵・辛い変更(辛さ半分)・持込み飯 ニンニクマシアブラ








1月8日 晩ごはん
七草粥、塩ジャケ、チキンカレー




1月8日 昼ごはん
煮込みや左斜め上24°@藤が丘





2013年1月11日の目玉焼き丼

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