とーちゃんのおべんと

ずぼら親父のどか弁記録(昼めし一時休止中)センスの無さはご愛敬
ボリューム一番 濃い味二番、三時のおやつは食べません!

8月4~10日

2019-08-13 10:06:22 | めし呑み記録

7月30日の青椒茄子




8月10日 晩ごはん

ハムカツ、枝豆、鰹刺、茄子の揚げ浸し、生姜焼き、ハムカツ丼




























8月10日 梅干し


















8月9日 晩ごはん

オニオンリングとイカリング、鶏皮とぼんじり、レンチン鶏と三つ葉のわさぽん和え、蕪の葉と揚げの炊いたの、ソース焼きそばと玄米
































8月8日 晩ごはん

赤いウインナ、赤魚粕漬け、漬け物、大根とチキンのカレー























8月7日 晩ごはん

空芯菜の炒め、うな肝、胡瓜とレタス塩昆布和え、茄子とアスパラのカレー























8月6日 晩ごはん

とんかつ、奴豆腐、ちくわ胡瓜、奈良漬け、オリエンタルカレー




























8月5日 晩ごはん

ニラレバ、枝豆、漬け物、キャベツと揚げの味噌汁、白飯


















8月4日 晩ごはん

とんかつ、ラーメンサラダ、うな肝、枝豆、巨峰、キャベツと揚げの味噌汁、白飯




























8月4日 小梅干しと甘酢梅干し















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