なんか重い…
今日は２駅程歩く、交野のマクドへ。本2冊をリュックに詰めてきたので、その重さはありますが、2冊以上に重い感じがする。
歩くの怠いけど、転ける前兆とも違うな。踏み出すことが、しんどい感じ。小腸経か…レッグエクステンションでもやるか…
これで筋反肉鍛えたら、行けそうやけど。近所のKONAMIに行く？いまキャンペーンで安いし、KONAMI行ったら、ジャムやりたくなるけど。
また無理しちゃうな…
そう言えば歩き方と顔が関係してるんやね。
◆顔と下半身は、つながっているんです
https://news.yahoo.co.jp/articles/ad951df89d162541d5420eec78d4cf50e73dc97e
こちらでは、ヒラメ筋をメインにしてますね。ヒラメ筋はなんでやねんの三焦経やね。
最近若く見られるのは、歩いてる影響か。
よし歩こう！
