汗蒸知識問答(一)

 

　　1、汗蒸到底是什麼意思呢?對人體有沒有害處?

　　答：只有好處沒有害處!汗蒸是在專門建成的汗蒸房內，通過高於人體正常溫度的恒溫(38-42℃)設定，使皮膚無數個毛孔擴張，養生會館加盟而同時發汗。這一過程中，排出體內的代謝廢物，同時補充人體所需要的氧份和各種微量元素。因此汗蒸過後，你不僅會感到全身爽快並輕松，而且定期的汗蒸還可以達到養生保健、美容塑身的效果。

　　2、汗蒸可以補充人體所需要的營養是什麼意思?營養從哪裏來?

　　答：首先，這裏所說的營養是指氧份和人體所需要的各種微量元素。人體營養成分的獲得除了通過食物獲取以外，還有通過皮膚吸收的形式。如：人出汗排除體內的垃圾、毒素，同時吸收空氣中的氧份和其他營養物質。汗蒸房內的托瑪琳和玉石均還有各種人體所需要的微量元素，通過加熱可以散發出來被人體所吸收，而且加熱的過程中托瑪琳和玉石還可以釋放負離子(空氣中的維生素)和遠紅外線，與人體細胞產生共振，加速、加大人體對各種營養物質的吸收。

　　3、汗蒸房使用的是什麼材質?

　　答：主要是從天然寶石提取、精制，源自天然、綠色環保，對人體沒有任何毒副作用;采用21世紀的高科技手段加工、生產，美容加盟技術含量高，在世界處於領先地位。

　　4、汗蒸流那麼多的汗，經常汗蒸會不會造成脫水現象呢?

　　答：首先強調的是，汗蒸過程中和汗蒸過後兩小時內請注意補充水分，這也是我們為什麼提醒您多喝水的原因。但汗蒸決不會造成脫水現象，我們設定的時間是1個小時左右，這期間流失的水分(汗液)通過喝水可以完全補回來。而且汗蒸不是簡單的流汗，同時隨汗液排除的還有體內的毒素。就像正常出汗一樣，它是有益無害的。

　　5、在汗蒸房裏有什麼感覺?

　　答：在汗蒸房裏的感覺是血液循環加速，周身從毛孔中向外排汗，呼吸順暢。

　　6、身體很健康還需要做汗蒸補充能量嗎?

　　答：身體健康也需要經常汗蒸給身體補充能量，達到養生保健的目的。

　　7、汗蒸時為什麼提倡大量飲水?

　　答：汗蒸過程中會出很多的汗，大量飲水首先是為了補充身體流失的水分。同時科學范圍內喝的水越多，體內水分越多，細胞在遠紅外線的作用下運動的越活躍，身體才會出更多的汗，這樣體內的毒素及重金屬才會排出的更多，汗蒸的效果才會更好。當然前提是：飲水量要在科學范圍之內，以身體感到舒服為宜。

　　8、汗蒸房內空氣不流通，岩盤浴加盟溫度又那麼高，呆上一個小時會不會不舒服?

　　答：不會。汗蒸的特點和優勢在於，托瑪琳和玉石通過受熱可以釋放大量的負離子，因此你不僅不會感到悶，不舒服。反而會感到輕松自在，在汗蒸房內你可以讀書、看報，喝茶(水)聊天，打牌下棋等等，還可以交友，是你健康與休閑的好去處。