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自転車彷徨日記 g-(*_*)-g丁寧に暮らすMCI
自転車生活再開2024年丁寧に暮らす。MCI(Mild Cognitive Impairment:軽度認知障害
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2024年07月25日
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田舎暮らし
昨日なんですけどね。友達がランチご馳走してくれるというので、長浜市まで車で行きました。ウオーキングは、一万歩越えて 満足のいく結果、暑くても歩きました。歩きすぎると ひざの関節が痛いです。 今朝は早朝から1時間だけ鎌で草刈り、夜寝つきが悪くなりました、きょうの歩行は千歩だけです。
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