杉山美樹より。。。

はじめまして、こんにちは。超キュートな癒し系、
あいり先生から御紹介いただきました杉山美樹と申します。

ターンプロして間もないので、jpclのメンバーであること自体実感がわかず、
大先輩諸先生方のブログに何を書きこんだらいいものやら・・・？！？！？！

最近はＬさんが、忙しくてあまりダンスの練習をしてもらえないので（泣っ）
日曜日のジム通いに余念がありません。

ジムと言っても、恥ずかしながら、単調で苦しいマシンは長続きせず、
お気に入りメニューは、ファイトアタック（ボクササイズのようなもの）

あとはエアロビ、ヨガ、シェイプパンプ（バーベルを使ったエクセサイズ）の4クラスです。
どれも音楽にあわせて体を動かすので、かな～り楽しいです♪

しかも先生、周囲の人と一緒にやるのでピアープレッシャー効果？もあり、
長時間でもヘコタレ難いです！

筋力、柔軟性、持久力、バランス感覚に欠ける私には（じゃ、何ならあるの・・・？？汗っ＆焦っ）
この4つのクラスは最適です♪

前みたいに試合中に「重い！！」とLさんに怒られる頻度も減りました～？！
ど素人っぽい内容で大変失礼致しました・・・今後ともよろしくお願い致します。

ではスリムボディでお美しい加島久乃先生にバトンタッチ☆

【管理人からのお願い！】

(↑ジムに行っている人、クリック！）