昨日は３月上旬並みの気温で今日は更に気温が上がるそうですが、昼間はオフィスに閉じこもっているので実感がありません。こんな時のお昼休みは気分転で近くの公園へ行くと気持ちが良いことで...

　土曜日の運動で生じた筋肉痛は回復したのですが、昨日は腰の痛みが出てきてしまいました。仕方なく会社を早退して整骨院でいろいろ処置をしてもらい回復したようです。　足の筋肉痛からくる姿...

　昨日は普段より少し遅めの帰宅、必然的に夕食も遅くなりその結果、今朝はお腹がもたれてスッキリ感がありません。やはり２１時以降の夕食は軽目にしないといけませんね。今夜も遅くなる可能性...

　早いもので今週で1月が終わります。しかし、寒さはこれから２月上旬が寒の底ですから直ぐには終わってくれないようです。　今月はいろいろあったよなぁー！と指で数えますが、振り返ると...

　昨夜は冬の夜空の月が綺麗だったそうです。丁度今日は満月、私も夜空を眺めてみようと思いますがあいにく天気。期待度は低いですが雲の隙間からでも顔を出してもらいたいものです。福岡の月の...

　今朝も北風の強い朝となっています。日の出の時間は過ぎているのですが、空は一面低い雲に覆われて「灰色」。福岡でも地域によっては雪がチラついているところも有るようです。この天気は明日...

　今朝は北風の強い朝を迎えていて真冬の寒さが戻ってきたようです。日本海側の地方では雪のようですが、この寒さは明日からの行動に影響しそうです。寒さに敏感に反応する私には辛い週末となり...

　ここ数日この時期にしては暖かい日が続いていましたが、それも今日までのようです。週間天気予報では徐々に寒くなり日曜日にはまた雪マークとなっています。日曜日に見た梅のつぼみ、膨らんで...

　今日は特に話題は有りませんが、強いていえばノー残業デーでアフター５を楽しむ、充実させる日です。しかし、いきなりアフター５だけが訪れる分ではないので、やはり自分で仕事も含めどんな一...

　昨日から降っていた雨、天気予報のなかで「四温の雨」だといっていました。「春先の三寒四温の、暖かな四温のときに降る雨」気温は１３度も有ったので納得の言葉です。冬の寒さと春の暖かさが...