夏風邪で処方された薬たち

こんにちはjun708です。

発熱、寒気、体のだるさ、痛み・・・まるで市販薬の効能書きそのものみたいな症状だったから、奈良からやってくる置き薬屋さんの風邪薬飲んだのに症状改善せず仕方なく病院へ行きました。

変な風邪はこれが効くからと先生に言われ飲んで寝ていたら、今度は激しい腹痛と吐き下しに襲われてひどい目に遭いました。ジスロマックとか言う薬でおなかが痛くなったんじゃないかと心配になり今朝また病院へ行きました。くすりのせいでは無い事が分かり、整腸剤をいただきました。

今まで試した肩こり解消法

こんにちはjun708です

昨日のあさイチの肩こりに効く体操の話題に引き続き、私の肩こりと仲良しだった頃の成果が有ったのか無かったのかよく分からなかった体操や、病院で頂いて長いこと飲んだお薬たちの紹介です。

思い返せば肩こりが始まったのは、三人目の子供が生まれて年子だったから子守する手が足りなくて必ず誰か一人をおんぶするようになってからでした

年中肩こり→頭痛→バファリン→胃痛→胃薬の繰り返しでした。
今までやった肩こり体操は数知れず壁押し体操、肩ぐるぐる回し体操、肩胛骨開き体操、うちわ扇ぎ運動、etc・・・肩こりが治る体操の本を買ってみたり

サプリメントや栄養ドリンク、生姜、にんにく、命の母、養命酒

整体も一年くらい通いました。

かかりつけ医では芍薬甘草湯と鎮痛薬、整形外科では鎮痛薬と筋肉やわらげるとか言う薬、婦人科では葛根湯とビタミン注射などどれも完治するような感じはなくて、最終的には肩こりはじめたら手っ取り早く鎮痛薬飲んじゃえみたいな

そんな時に整形外科のリハビリの先生から、肩こりは肩よりも肩胛骨マッサージすると効くと教わり、マッサージの代わりに自分で自己流体操はじめたら治っちゃいました。

肩胛骨をぎゅーっと背中の中心に寄せたり、自分の両肩を抱くようにして前屈みになり背中開いたりの体操やっただけ


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社小林製材所

あさイチで放送してた猫背直す体操

今朝,テレビで見たので早速やってます。

自己流で半年ほど前からやっていたのと、偶然同じで驚きました。両肩を後ろに引いて胸を張って前に突き出す感じかなその姿勢を20～30秒維持してから、脱力すると血行が良くなるのが分かります。肩が凝ったナーと思ったらやると速効性あるんです。両手を後ろで組むところは違うけど、肩胛骨を背骨の中心に寄せるのは同じでほとんど肩こりなくなりました。痛み止めは飲むことも無くなり、たまーにアンメルツのお世話になるくらいですから
十年いろいろ肩こり体操試したけれど、どれも効果無かったですから今幸せ

私はたまーにしかやらないけれど、あさイチに出ていた先生は一日20回以上って言ってました。猫背から来る肩こり、首こり、頭痛に効果があるそうです。


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社小林製材所

今井浜の海の家

こんにちはjun708です

伊豆に海水浴行って来ました

本当は下田の白浜か多々戸、入田浜の白砂の海水浴場に行きたかったのですが、下田の海水浴場は休憩の出来る海の家が無いので今井浜に行って来ました

伊豆半島で休憩の出来る海の家が有る最南端（下田に近い浜）なのです。

今井浜の駐車場は2000円だったので、先に通り過ぎた河津浜の1000円の駐車場にUターンしてとめました。遊歩道で今井浜につながっていてすぐでした

シャワー込みで一人900円でしたが、こぢんまりとした海の家でのんびりできました。今井浜で泊まりのお客さんが多いらしくシャワーで並ぶこともなく快適でした

帰りは小田原までものすごい渋滞でしたが、渋滞している道路を走るのも普段あんまり無いから楽しかったです


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

お肌にシワが無い理由

綺麗で可愛くいたいから明治のアミノコラーゲン飲んでます。

今日は野菜ジュース割にしてみました。冷たい飲み物に入れるのは初めてです。混ぜても溶けないのでがっかりしてその場を離れ洗濯機入れてから戻り、かき回したらすぐに溶けちゃいました

綺麗で可愛くいたいから飲み始めたのは嘘で、本当は加齢のせいの膝の痛みを和らげたいと思ったからです三日も続けると痛みは治まっちゃいましたホントだから肘が痛くなったときも効いたから

明治のアミノカラーゲンのモニターでも何でもないですからね悪しからず


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

玉虫がいた( ⌒‐⌒)

今、玄関脇に玉虫がころがってました。

玉虫色がぎらぎら太陽に光りすぐに気づきました。今朝は落ちていなかったから、暑さで草むらから出てきてお亡くなりになったのでしょうそれとも蟻よけパウダーのせいでしょうか

滅多に見ることは有りませんが、荒川上田野に来てから四匹目の発見です。しみじみと眺め夏休みの昆虫採集を思い出しました。学研の科学の付録の昆虫採取セットで昆虫に注射した事とかね生きている玉虫は見たことが有りません玉虫は目立つから、見たときギョっとしました。なんか怖い


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

毎日が飲み物のお買い物

お暑うございます

先日、子供にエナジードリンク・シャークっていう商品名のジュースを買ってきてと頼まれました。鮫のデザインのカンジュースです。味は濃ーい栄養ドリンクです。とにかく濃いから、氷で割って飲むとちょうど良い感じ

ダーリンは最近、伊藤園のかち割り氷って言う凍らせて飲むジュースがお気に入りです。

長男はポッカのレモンジュースが好き、おばーちゃんにはオロナミンCドリンクを頼まれました。
工場の冷蔵庫には毎日ウーロン茶を用意し、三ツ矢サイダーが特売だったので冷やしておきました。自宅の冷蔵庫には麦茶を作り、その他缶コーヒー、ポカリスエット、飲むヨーグルト、野菜ジュース、100％ジュース、コラーゲン入りドリンク、ソルト入りジュース、缶チューハイ、カンビールなどなどよく飲むこと

仕事が仕事だけによく飲みますダーリンののどの渇きに良い飲み物がないか、ドラッグストアで目を光らせる日々です（ドラッグストアって変わった飲み物多いから


埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

天王様のねじのお祭りでお供えします

今日は秩父市荒川半縄区で天王様のお祭り、ねじのお日待ちでした。

秩父市内でもねじを作って天王様にお供えしている地区って有るのでしょうか？
荒川でも珍しいと思います。私はお嫁に来て初めて知りました。

祈願した後、地区の皆さんに配ります。小麦粉を練って作った塩味のねじれたうどん？ショートパスタみたいな物です。

これを食べると伝染病にかからないそうです。お御符って言ったら良いでしょうか？

昔は秩父地方でどこでもやっていて、たぶん今ではとっても珍しいお祭りなんではないでしょうか。

バソコン教室休憩中

今夜はパソコン教室来ています。

お茶休み中です



埼玉県秩父市荒川
田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

折り畳み式自転車探し

アルミニウム製が軽いとお店のお兄さんに教えてもらいました。

アルミ製はお値段高いし品薄だしおしゃれでかわいい自転車なかなか見つからないものです。

ゴールデンウィークの為に買いました。

こんにちはjun708です

サンダル？ゴムじょーり？ひとめぼれして色違いで二足買いました

気に入ったら、色違いで買うのが癖なんです

ダーリンが帰ってきたら、「見てみてーかわいいーかわいいよね似合うよね」と同意を求めます。

これ履いてゴールデンウィークにお出掛けするのが楽しみです。

道の駅あらかわ賑やかです。

こんにちはjun708です

寒いですね自宅はまだ当然の様に、エアコンに炬燵です。

工場の休憩所は薪ストーブ燃やしてます薪ストーブには癒されます

薪は沢山有るから

さっき道の駅あらかわ行って来ましたこんなお天気にもかかわらず大勢お客さん居ました



田舎の材木屋
有限会社　小林製材所

清雲寺しだれ桜花見客の出足

こんにちはjun708です

雨で寒くてお仕事暇で

武州中川駅から降りてくる花見客も二・三人で寂しいわと思っていたら、九時二十三分着で13人程降りてきました

やっぱり賑やかが好き　　


田舎の材木屋

埼玉県秩父市荒川

有限会社　小林製材所

やっと秩父路にも桜の春！

こんにちはjun708です

おひな様の出し入れ・決算・棚卸し・帳簿切り替え・あちこちから送られてくる昨年度の実績を報告する書類・子供たちの学費納入・などなどetc～

忙しく過ごしていたある朝、起きようと思ったら首が痛くて起きあがれない

首が回らなくなっていたんです

やっと回復してきた今日、こんな良いお天気にハッピー

３月に買った、桜色のシャツブラウスがやっと着れましたうれしいな薄着が出来て

清雲寺のしだれ桜もどんどん咲きそうな陽気ですね。午後に行って見ますね


田舎の材木屋

有限会社　小林製材所

榊の花

こんにちはjun708です

新年会のお祓いに使ったサカキです。
花瓶で二ヶ月飾って置いたのですが、かわいらしいお花が咲きました。




二ミリ位しかありません





初めて見ました


田舎の材木屋

有限会社　小林製材所