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病院食は 安心・安全食!

2021年06月18日 | 🤒健康・病気(糖尿病)

退院して参りました。

糖尿病では食事が非常に重要になるので、毎食味わいながらも繁々と眺め勉強してきましたよ。のちの参考の為、画像を残しておきたいと思います。

 

 

 

☀️ 朝食は毎朝同じ、ミニバゲット!🥖☕️

※ 糖分は良くないので、バターだけ……と思うのですが、ジャムがついてきます。😋いいんだあ❣️ パンは外がカリッカリで美味しい!

コーヒーはアメリカンで、小ぶりのどんぶりで。全部飲み干すと、お腹がダブンダブンになります。🌊

 

 

 

 

===昼食===

 

 

 

 

※ パンもつけて欲しいと希望を言うと、このじゃがいものグラタン(炭水化物)の量が減ります。

 

 

 

 

===夕食===

※この白身のお魚が一番美味しかったです。上に乗っているのは、パン粉と玉ねぎなどを混ぜたもの(らしい)。ですから、サクサクして歯応えが良く、白身のお魚と合いますね。

 

 

 

🐓 鶏のもも肉。この辺りからご飯が食べたくなって困りました。🍚💦

 

ネットで見てみたら、日本や他の国の病院食はもっと豪華でしたネ。この病院の食事はちょっとしょぼい方ですかね?! でも、これを自分で作るとなると・・・しかも毎日となると絶対出来ません。

私は果物も野菜も特に好きではないので、ステーキとジャガイモ(肉と炭水化物)だけでいい人間なので「食餌療法」は大変です。

冷蔵庫も空っぽで 早速買い物に行ってきました。🥬🍆🥒🫑🍉🍊🍎🍌💦
「バランスのとれた食事」頑張ります!

 

 

 

 

===不思議な雨戸===

夜の9時くらいになると(9時でこの明るさ!)、この雨戸は凄い音を立てて 突然 自動で降りてきて、パタン!と閉まって真っ暗になります。(パタンと閉まる直前に撮ったもの)

すごい音がするのでビックリしますよ。数秒閉まっていますが、又ブルーンと音を立てて上がっていき、明るくなります。

何のために降りてきた??  部屋からは操作はできません。毎晩これが繰り返され、謎の雨戸でした。 

  

 

 

===お留守番だったコットン君===

 

次男が入院中に送ってくれた画像、毎日お兄ちゃんと交代で行ってコットンの様子を見に行ってくれたみたいです。3日にいっぺんでいいって言ったんですけど。

どことなく寂しそう……「またオニイチャンかあ。。。お母ちゃん、どこ?!」

 

🐈 私が家に戻った時はなんかクールな感じでしたが、まあ犬じゃあないから まとわり付いたりはしないかあ〜と思っていたら、今朝はずっと私の足元にいましたね❣️

 キャッハハ〜♬

「お母ちゃん帰ってきたし!」安心! 

 

  

コメント (8)
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