今日のご飯

　カルシュウム補給にほうれん草のゴマ和えを買おうと惣菜やさん覗いたら・・無い！

いつもあるのにねー・・で

久しぶりに自分でほうれん草を茹でたら甘くて美味しい（＾＾）

腸活にとたまにバラで買って飲んでいたヤクルト１０００がなんか腸活に良いような？

気が・・するので今日は６本パックを買いました（＾＾）