眠い 暑い 痛い

仕事疲れで毎日帰宅後
すぐに眠ってしまう。

おかげで夜は眠れず、
寝付くのは３時～４時頃。

昨夜もそんな感じだったので
仕事中は眠くてたまらない。

それに加えて気温の上昇もあり
お昼頃からはフラフラ。

さらに仕事中にいためたのか？
ゲームのしすぎか？
右手人差し指が痛くて曲げられない。

もうどうしたことやら。

先ずは生活のリズムを取り戻すために
定時就寝を心がけねば！