＃昼飯

 

鯵丸干し。

＃読破

 

２冊。

＃癌患者

 

９月３０日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１５０－７５－５３。

低、、、１２５－７３－５２。

ぎりぎりセーフ。

疾患、、、耳鳴り、ボーっと、怠い。

１０，６５４歩。

階段登り５００段、、、登高１１０ｍ。

＃朝飯

 

９月２９日。

桃色御飯。

＃日の出

 

９月２９日。

まだ、、、見える。