よく寝たよ～ん。

今日はいい天気だった。
ので、計画を実行に移した。
朝９時前に起きて、水着を持って出発
海？いえいえ、プールです。
誰と？もちろん１人です。
去年までニューオータニーの屋外プールに行ってましたが、今年はビジターは平日しか利用できなくなっていた
設備も整っているし、清潔やから好きやったのに
今年は茶屋町の東急へ。
お値段３１５０円也。
比べたくないけど、かなーりランク低い
もう２度と行かない

暑い中、しこたま寝て出てきた。
日光浴たっぷりでカルシウムばっちり。
お腹も空いてるし、どうしよう？
かんちさんのブログにあったし、久々にナンを食べに行こう！！
北新地駅の改札のすぐ近く「ミラ」やったかな？

今日の日替わりランチ、チキン入りほうれん草カレー、９００円也。
写真ではカレーの色がかなり明るいですが、実際は緑でした。
そのまんまほうれん草って感じ
カレーは、おかわり自由です
いつもおかわりします
ナンは釜で焼いてあります。
厨房にはインド料理屋さんにしっくり来る男性が今日は４人いました。
国はどこかわかりませんが、中近東のオーラがあふれています。
今日のナンは大きかった。
食後にコーヒーかチャイが付いています。
もちろんおいしかった

帰り道、家の近くの川（一応一級河川）にいつもいる亀をパチリ。

甲羅の長径が２５ｃｍぐらいはあります。
これより大きな亀もいます。
おそらくミシシッピアカミミガメ（通称緑ガメ）です。
鴨もいることがあります。

家に帰って甘いもの補給
バニラアイスきな粉がけ
いつ食べてもおいしい

夕方までうとうと
夕飯は母と二人でした。
軟骨のから揚げ（お惣菜売り場でゲット）と麻婆豆腐（豆腐だけ用意すればＯＫ）。
水の分量を間違えて、豆腐を入れる順番も間違えて、チョイ失敗

新たな週が始まる。
暑さに負けず、張り切っていこう
おやすみなさい



Ｐ．Ｓ．プールサイドで寝ていたのは３時間ぐらい。
　　　　まだらに日焼けしてしまった