なんとか右肩下がりになってきて
第２目標も見えてきた
やれやれ………😅
私には常に危機感がある
「ここでダイエットに挫けてしまうと
リバウンドして
恐怖の三桁になってしまう」
………という危機感😱
皆さんにはわかるまい😓
↑
（被害者ぶるんじゃねぇ❗️
この不摂生が❗️❗️❗️）
できれば
あと１０kgさっさと落としたい
現在旦那さんとの体重差が約２０kg🙄
以前は約３０kgだった😱
↑
（本当にあった怖い話💧）
せめてこの体重差を０kg………
いや❗️マイナスにしたい❗️❗️❗️
とりあえず第２目標達成を目指して
頑張ります❗️❗️❗️
↑
（聞き飽きた？😅）
こんばんは〜
日々お疲れ様です
第２第目標ロックオン
されましたね〜
完全に射程圏内ッスよ😆
ツライ中でも 楽しまれて
いるので 素晴らしいです🎵
応援していますよ〜✨
応援団員より📣
間違えました😅💦
こんばんは😄コメントありがとうございます✨
わざわざ訂正ありがとうございます😅ようやく第２目標が射程圏内です。予定では年末に達成してるはずだったんですけろ………😓まぁ、後ろは振り返らずに（←ちょっとは振り返って反省せぃ❗️）今月末の達成を目指して頑張ります❗️応援団員がついてるので、心強いっす❗️😁✌️
鏡 餅子
自分は少々体調を
崩していますが、
食欲が止まらないぜ😆笑
食べること大好き(*´∀｀*)
寒い日が続きますが、
お互い無理し過ぎないよう
乗り切っていきましょうね💪
ステキな一日を☆★☆
テル
おはようございます😄コメントありがとうございます✨
体調崩してるんですか⁉️大丈夫ですか？そんな中、わざわざコメント頂いて、本当にありがとうございます🙇でも食欲があるのは良い事ですね☺️お仕事も大変そうですし、ご無理なさらないよう、ご自愛くださいませ🙂↕️
鏡 餅子
私も､主人と､かなりの体重差がありますよぉ〜
３人家族の中で､一番､重い｡｡｡
あんまり､大きな声で言えないけれど､餅子さんと､そんなに変わらないです。
（このコメントを読んだ方… 多言無用でお願いします｡苦笑）
この歳で､わかるっ！！！！
１キロを落とすことが､こんなに､大変だなんてっ！！！！( ´•̥ו̥` )
餅子さんのダイエット方法は､運動と食事ですか？
私は､お腹いっぱい､食べちゃうんだよね。
腹８分目… というのが､ほんっとに､難しい｡｡｡
くぁんみぃ♡
こんばんは😄コメントありがとうございます✨
私のダイエット法は、とりあえず食事制限です😓この体重で運動したら、膝や腰………ひょっとしたらアキレス腱が切れたり、ものすごい怪我に繋がりそうなので、７０kg台前半になるまでは運動なしでいきたいと思ってます。前に「ストレッチしてま〜す」なんてブログに書いたんですけど、あれも股関節がおかしくなって慌てて止めたんですよね💦私は身長１５２cmしかないので、一日も早くこの体重から脱却せねば！！😤
でも誘惑に弱いし、ずっと食事制限なんてできないし………腹八分って本当に難しいですよね💦めっちゃわかります！！くぁんみぃさんのコメント読んだ時、思わず「そう！そうやねん！！」って口から出ました（笑）
鏡 餅子