寒くなりましたね

こんにちは！
メイコです。

急に寒くなりましたね！
皆さま、風邪など引かぬようお気をつけてお過ごしください。

カジキタは今日も
前進前進！！




毎回お稽古では
新たな発見が！
まだまだ自分の体を理解していないことを思い知らされます。
それも含めて自身への冒険と探求です。

歌、芝居、ダンス、
身体を使って表現することの
奥深さと楽しさを感じています！

そして仲間とのハーモニー♫
自分のパートを歌えて
ハモりが聞こえた時の嬉しさ！

こうして直接会って
仲間と共に一つのものを作れる喜びは格別ですね。

コロナ禍はまだまだ続き
大変な状況ですが、
どんな時代も乗り越えて
今わたしたちの命がここに存在している奇跡！

一つ一つを大切に
笑顔で前進して行きましょう！

次の作品もワクワクですよ〜

「日が昇り今日もまた〜」

新しい風が吹く〜♫


ついつい、
口ずさんでしまうフレーズです(^｡^)

歌・ダンスダンスダンス♪

こんにちは〜(^^)　nishicoで〜す
今日のお稽古、まずはストレッチから(^^)
相変わらずなんとも硬い私の身体、、、>.<
どうにかしたいけど、、、
でも、いつになく腰痛にならなくなった気がするのはこのストレッチのおかげなのかな〜と思ったりしています。
でももうちょい○○○○○なりたいですぅ〜

そしてダンスは、年甲斐もなくとってもかわゆい振りのダンスで、、、
すごく楽しかったです〜＼(^o^)／
もっとちゃんとできたらいいな〜
そしたら何歳に見てもらえるかな〜ふふふ(^^)

そして2曲目、歌、ぎりぎりの音まで頑張りましたよ〜♪┌|∵|┘♪
歌詞もまだ怪しいまま振りを覚え、、
でも、こちらもなんだかんだと楽しかったです。最後にはキッズの皆さんとも一緒に歌い踊り、、、久々に汗だくです
とにかく楽しかったですよ。是非一緒に汗を流してみませんか〜

そしてお稽古後には、緊急事態宣言が明けて久々にメンバー少人数と寄り道(^^)
これを食べたのは私じゃないですけどね、、、(,,・u・,,)♡

スペシャルな一日☆

こんにちは！
10月なのに真夏日が続いていますね。
寒くなったり暑くなったり、体調にはご注意くださいませ☆
さて、本日のお稽古では、ストレッチから始まり体をほぐして、基礎稽古。

そして、お芝居。（新たなこと進行中☆）
お芝居、想像力が乏しい私は、、、大苦戦！(>_<)
普段の生活から色々なところに目を向けて過ごさなきゃなと、感じました！
これからも頑張るぞ！p(^_^)q

そして、そして、本日は年に一回のスペシャルイベント☆

お誕生日おめでとうございます！北山先生*\(^o^)/*

まずは歌とクラッカーとケーキでお祝い☆




そして、今年のプレゼントは、、、おすすめのジャンクフードがテーマ！
ジャンクフードって、、、色々なものがあって、迷っちゃいます！！
このプレゼント選ぶ時間、ワクワク楽しいですよね☆
今回もたくさん楽しませていただきました！
山盛りのジャンクフード、昨年に引き続き、食べ過ぎにはご注意を〜。

彩でした。

健康第一！

いよいよ10月突入。なのに暑さがぶり返し、蝉の声まできいたのにはビックリ！気候は一体どうなってしまったのやら！？

私事ではありますが、先月ひょんなことで身体を痛め、現在一緒に動けない日々。数週間のブランク、皆に会えない寂しさもあり、お稽古を見学しました。
見学と言えば、数年前、カジキタ体験で来たとき以来。。懐かしいなあと思いつつ、レッスンがスタートすると、自分もやってるつもりの疑似体験。食いいるようにみながら、自然と手足が動いている自分に1人うけてしまいました。うーむ、今は動けない現実が悲しい…でもでもたくさんの元気パワーをもらうことができました〜。なんか、早く治りそうな気がしています。
何と言っても健康に勝るものはないですね！
りえでした。