私は、夫のミスターと競技ダンスを始めて１０数年の歳月が経過しました。
お薦めする理由は、以下の様な効果？があるからです。
１． 夫婦間のよくある 「 空気の様なお互いの存在感 」
になると悪くすると 無関心コミュニケーション不足が高じて不仲になる。
競技ダンスは、常に技術向上が求められるので、コミュニケーションの
回数やその質 「 相手は、どう考えているのか 何が上手く行かないのか？
常に課題が突きつけられ二人で解決しなければ上達しません。」
相互理解と思いやりが無ければ成立しないのです。
２． 音楽を体に感じながら踊ると 本能が揺さぶられ元気が出てくるし
脂肪燃焼、関節可動域の拡大や筋力アップが自然に行われる。
自分の体重を支える筋力さえあれば、特別な用具無しで始められる。
３． これは私達の主観ですが、ダンスをしている人は、男女問わずに
５０代以降になってくると、外見が１０歳若く見えます。
この差は、人生でも大きく 得をしたと多くの人が実感しています。