一言で言うと　 毎日行う心体のリセット　 切れ目ない普段の生活に節目を入れること   （あれ、二...

変えられるのは自分 変われるのは自分 by ブレヒト ?  

・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ そうです。　 正解！！ 入浴   でも、そっけない。 他の表現はない？ ・ ・ ・ ...

夕（方）チャリを兼ねて散歩 敷島公園のバラ園散歩 夏のバラ園に来た時に、管理作業をしている方に、 「次のバラの見頃はいつ頃になるのか」 と尋ねたところ、 「９月末頃」だっ...

今日の天気 朝、小雨模様　朝ラジ・チャリンコは中止 その後、天気は回復したが　チャリンコに乗るタイミングを逃がしてしまった。 散歩は出来る。 と言うことで、一文字書き散歩に...

今日は１００kmチャリンコ漕ぎへ   二年ほど前に、大きな目標を立てた。 利根川サイクリングロードを下って、最下流の河口、銚子まで行く。 そこで...

チャリンコにせよ散歩にせよ 毎日必ずやるとは決めていない。 気が向かなければやらない。   ...

今朝は出遅れた。 マイ・チャリではなく、マイ・カーで ラジオ体操開始時間まで少し時間があったので、散歩 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　榛名山？ 住宅、林の向こう...

会場は敷島公園バラ園 　　　　　　　　　　　　　　　　　バラ園　俯瞰図 　　　　　　　　　　　　　　　　　同上　アップ図 ...

美術館は入場料を支払って、たまには入ることはあったけれど、 画廊、その展示会に行くとは、自分には想像さえ出来ませんでした、 画廊は、美術品を展示し、顧客に買ってもらう場所です。...