よく眠る方法。開き直り。楽しい計画。

　枕に　頭をつけた羅時を得ず　極楽　。寝つきの早いのは私の特技でもある。

 

　　　いつ　どこでも　眠れる。寝入ったら　もう　こっちのものだ。

ところが最近体調を崩して　それがきがかりか　睡眠がとれなくなった。

 

病院に行ったとき　薬局に　しょうがとうこん入りの　甘酒が売っていた。1,080円で買い求め

 

風呂上がりに　一袋　飲んで寝床に入った。よく眠った。

 

しょうがはいい。推薦ものだ。それと　寝床に入ってから　余計な事考えないことだ。

 

宝くじに高額当選したら　どうしようとか。次の総理大臣は誰にすへーかとか。とにかく楽しいことを　おもって寝床に入っていると

 

自然に眠りますよ。どんな悩み事があっても　開き直ることだ。