脈拍と睡眠の因果関係

先ほど1時過ぎ、ゲーム🎮の寝落ち（いつからかは覚えていない）から、目が覚めた

脈拍が相変わらず、100超が続いている

脈拍は80を超えると「頻脈」で、不整脈になる

薬から離脱して1週間、いくらなんでも「薬の副作用」では無理がある気がする

ちなみに、睡眠不足が続くと「頻脈」になるらしい

私の場合、以前から脈拍は速い

中学生の時にあった体力テストの一つで、「踏み台昇降運動」があった

踏み台昇降の後に脈拍を測って、その脈拍の結果で点数化される

他の体力テストでは、けっこう上位の成績なのに、この踏み台昇降運動では下位で、全体の平均値を下げるので、キライなテストだった

ともあれ、原因を明らかにするために、循環器内科を、受診しようと思う

※画像は、チーズケーキの食べくらべセット♪