カッシーのダンスブログ

社交ダンスの先生のあれこれ。

深夜のランニング

2013-09-30 11:11:39 | 社交ダンス
暇なので連続投稿

最近、オーナーの坂本先生は深夜にランニングをしているそうです。
現役を引退してからもトレーニングを続けているなんて尊敬します。
私は現役選手なのでもっともっと頑張らないといけませんね。

そんなわけで、オーナーと一緒にランニング♪
後楽園まで走り、近くのバーで軽く1杯。


案の定1杯では済まず、1リットル近くビールを飲んでしまいましたが…(笑)

帰りはルンバウォークで帰ったとか帰ってないとか…。

帰り道、神楽坂から自分の家までは全力疾走しましたよ。
良い子は真似しないように!

スタジオ大掃除

2013-09-30 10:51:49 | 社交ダンス
先週はスタジオの大掃除をしました。
階段とフロアのワックスがけも同時進行。

初ワックスがけでしたが、そこそこ綺麗に塗れたと思います。





終わった後はスタッフみんなで中華料理を食べに行きました。




一昨日の土曜日に大掃除をしたので、日曜・月曜はスタジオがお休みです。

つまり今日もお休み…どこ出かけよう。