天使が教えてくれた涙の効果

こんばんは　くーちゃんです

最近時間があると泣いてばかりいます

特に悲しいことがあったわけではなくて

「ハートにたまった感情を解放する効果的な方法を教えてください」
　と天使に聞いたら
「感動する映画などをみて涙を流すと良いです」
　と教えてくれました

身体に関するデトックス方法は運動して汗をかく
水分をよくとるなど色々と方法はありますが

必要のなくなった感情はなかなか手放すのは難しいのかな～
と思っていましたが
涙を流すと気分はすっきりとして
身体はゆったりとしてきます

たまには感情のデトックス方法として
思いっきり涙を流してハートを解放していきませんか？