自転車という友達に出会い・・・

引っ越ししました→http://echizan.com/

健康ジョギング in 大阪城外周コース!

2013年04月16日 | ジョギング日記

4月に入り暖かい日も増えてきて日差しも強くなって来たが、春の嵐か何だか分からないが
強風の日が多いし、おまけに風が冷たいですね

この日の大阪は日差しは強くて気持ち良いのだが 風が強くて冷たい 複雑な天気

この日ジョギング場所に決めたのは大阪城外周 そしてジョギングスタート



走り出して感じたが・・・結構みんな走ってるね~

そしてこの日のチョイ悪オヤジの体調を分析してみると、右の股関節が痛い 何だろうね~

あまり痛い場合は即ラン終了だなと自分に言い聞かせながら走る

     

痛かったら直に止めればいいのに・・・チョットしたランバカだよね~

しかし 走ってる間に股関節から痛みが消え 尻上がりに調子が上がって来たね

さては チョイ悪オヤジのラン魂が股関節に伝わったかぁ~ そんな訳ないかw



そして本日も無事にトレーニング終了

 

大阪城外周で約6キロと丁度いい距離ですね 今度は2週走ってもいいかもですね










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