今日は仕事始めでございます。
いやぁ、長かったようで短かった5日間の正月休み・・・・。
ずっと寝てすごしてしまいました。
やっぱり年をまたけどやっちゃっていますねぇ。
今年はなんとかこのグーたらな生活を一新しようと日々がんばっている最中でございます。
そして、見た目だけでなく、中身も「かっこいい男」になってみたいなぁと思っています。
そこで今日からまたジムに行くのを再開しました。
1日で約1300kcalの消費をしていきました。
今後もこれをひとつの目安にしていきたいと思っています。
そんなかんじで今日は撤収!!
いやぁ、長かったようで短かった5日間の正月休み・・・・。
ずっと寝てすごしてしまいました。
やっぱり年をまたけどやっちゃっていますねぇ。
今年はなんとかこのグーたらな生活を一新しようと日々がんばっている最中でございます。
そして、見た目だけでなく、中身も「かっこいい男」になってみたいなぁと思っています。
そこで今日からまたジムに行くのを再開しました。
1日で約1300kcalの消費をしていきました。
今後もこれをひとつの目安にしていきたいと思っています。
そんなかんじで今日は撤収!!