70代の青春

旅行中でのスナップ写真が中心です。

マーシャルアーツ12月

2009-12-02 19:20:46 | スポーツジム

右構えから

ジャブ、クロス、右ジャブ2回を左右

右アッパー3回、左裏拳、後ろ向いて右膝蹴り、左バックキック、前に向いてシザース3回、ジャブ2回

右膝、右前蹴り、右回し蹴りの構え、キック2回、デコイ2回、ジャンピングキック、ダッキング、肘打ち2回、スゥエー2歩


ミッキーだよさんから館山保養所に行ってきました。

2009-12-02 11:31:10 | 旅行記

山ユリの皆様、先週は予告通り千葉館山に行ってまいりました。南房総は暖かく、関東で紅葉が最後に見られるとあって、初日に訪れた「養老渓谷」は秋本番という感じでした。しかし、いかんせん家族サービスなので、滞在時間は限られ、存分な撮影はできませんでした。
思ったより南房総は見所が沢山あり、来年は山ゆり撮影会でも企画する価値はあると思った程です。
この掲示板には3画像のみ貼付可能のようですので、3枚限定で紹介させていただきます。

ここから僕!

僕の知識から、館山保養所と言ったら、近くになーんにも無くてお風呂も温泉でなく食事は追加料理頼んでも別段どうと言ったものではないイメージがありました。保養所情報が書いてないんだけどどうだった?