手先が冷えて

ヨガで良くやるゴキブリのポーズご存知ですか？

その時は暖まります。でも、すぐに冷えてきます。

水道の水とどっちが冷たいか比べてみました。大宮の水道水は冷たい。
井戸水と比べました。温泉を掘り当てた感じです。

結局どうしたら良いのでしょう。