検診に行ってきた！！

なワケで行ってきました

藤沢市成人検診

何となく自分でもわかっていたけれど触れて欲しくなかった
血圧のこと・・・

少々高いそうです・・・

わかってました・・・

でもDrからチョクに言われるとけっこう気持ちが折れそうになるね

今回受けた検診の詳細の結果は11月になったらわかるみたい

ま、たぶん肝臓やら脈管系やら尿酸値やらイロイロ悪い結果が出来るんだろう


ま、出てくる結果は十分に受け止めて・・・

仕方ないから無理のない程度にスポーツクラブに行って
身体を動かし、普段の食事でも塩分を控えて身体の事を考えつつ・・・

でも美味しい酒は抜かしたくないから無理のない程度に努力していこうと
思っているのだ

チョット意味不明な部分もあるかな？

きょうは少々飲みました

今はとっても眠いです・・・

明日もイイ日になりますように