ここのところチョットだけ忙しかったのでプチご褒美
ってことで有給休暇を取りました
っでこんな天気だったので朝から海に向かい波乗りに
行きまして、j
情報だと「波乗りするのは厳しい」って事だったけど
行ってみたら意外とたのしめたのだ
ここの所後半戦に足がツッテしまうことが続いたので
朝起きてすぐに野菜ジュースを飲んでミネラル補給と
お茶を飲んで水分補給をし海に向かいました
当然大き目なお茶碗1杯とお味噌汁、納豆っていう朝
ごはんもシッカリと食べたのは言うまでもなく・・・
約2時間チョイ楽しんだんだけど足がツルこともなく
ボチボチた楽しめたのだ
帰宅してから血圧関係でお世話になっているDrの所へ
お昼ギリギリに訪ねチョットした検査をしてもらい無罪
放免で帰宅
帰る途中、今年初のセミの声を聞きました
もう本当に夏がやってきたんだね
これを書いている今も近所でセミが鳴き始めた
今年の夏もイイ事がいっぱいいっぱいあるといいなぁ~・・・
と願いつつ・・・
明日もイイ日になりますように
ってことで有給休暇を取りました
っでこんな天気だったので朝から海に向かい波乗りに
行きまして、j
情報だと「波乗りするのは厳しい」って事だったけど
行ってみたら意外とたのしめたのだ
ここの所後半戦に足がツッテしまうことが続いたので
朝起きてすぐに野菜ジュースを飲んでミネラル補給と
お茶を飲んで水分補給をし海に向かいました
当然大き目なお茶碗1杯とお味噌汁、納豆っていう朝
ごはんもシッカリと食べたのは言うまでもなく・・・
約2時間チョイ楽しんだんだけど足がツルこともなく
ボチボチた楽しめたのだ
帰宅してから血圧関係でお世話になっているDrの所へ
お昼ギリギリに訪ねチョットした検査をしてもらい無罪
放免で帰宅
帰る途中、今年初のセミの声を聞きました
もう本当に夏がやってきたんだね
これを書いている今も近所でセミが鳴き始めた
今年の夏もイイ事がいっぱいいっぱいあるといいなぁ~・・・
と願いつつ・・・
明日もイイ日になりますように