今日、2回目のフラのレッスンに行ってきたのだ
前回は体験レッスンというかたちだったので正式に弟子入り
してからは最初のレッスンとなります
夕方の5時半から1時間半みっちりとレッスンしてもらったん
で両足がパンパンです
少しは下半身のトレーニングをしていったつもりだったんだ
けど日頃の身体の動きと違う筋肉も使うみたいでホントに足
が重い
何たって基本ずーっと中腰だからね
でも、ひとつひとつ丁寧にゆっくりしたペースで教えてくれ
るのでわかりやすくて助かります
次回は再来週にレッスンの予定を組んだのでそれまでガッチリ
と練習をしよう
覚えることがいっぱいで大変だけど新しいことにチャレンジし
ているのって楽しいなあ~
などと思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように
前回は体験レッスンというかたちだったので正式に弟子入り
してからは最初のレッスンとなります
夕方の5時半から1時間半みっちりとレッスンしてもらったん
で両足がパンパンです
少しは下半身のトレーニングをしていったつもりだったんだ
けど日頃の身体の動きと違う筋肉も使うみたいでホントに足
が重い
何たって基本ずーっと中腰だからね
でも、ひとつひとつ丁寧にゆっくりしたペースで教えてくれ
るのでわかりやすくて助かります
次回は再来週にレッスンの予定を組んだのでそれまでガッチリ
と練習をしよう
覚えることがいっぱいで大変だけど新しいことにチャレンジし
ているのって楽しいなあ~
などと思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように