死を恐れる強烈なエネルギーを有効活用する。

《仏教哲学》死を鏡にして生きるーー「自分の死」をイメージして人生を活性化する方法｜バリバラ「死生観ラジオ」でスマナサーラ長老が伝えたかったこと② - YouTube

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〔感想〕

誰もが100％確実に死ぬから、

あなたが死を

受け入れようと、

受け入れまいと、

そんなことは

初めから一切関係ないことだ。

心配しなくても

あなたは100％確実に死ぬ。

 

スマナサーラ長老が教えるように、

死を恐れても全く意味はない。

 

しかし、そうはいっても誰もが死を恐れる。

この気持ちはどうにも捨てられない。

実にひとは、この上なく強く死を恐れてる。

 

ならば、

せっかくあるこの強烈なエネルギーを活用したらいいとおもう。

 

無理やりに納得して

死を「受け入れ」「安心する」必要なんてない。

そんな無駄をせず、ごまかさず

逆に真正面から

積極的に有効活用したほうがいい。

 

自分の死をしっかりイメージした瞬間、

人は初めて

真に集中して修行できるからだ。

それ以外の方法では、あなたは

アーナーパーナサティも

ヴィパッサナーも

3分と続けられないからだ。

 

 

 

 

サティ
「瞬間の現在（今・ここ）」に気づくこと。

ヴィパッサナー実践
「瞬間の現在」に気づき続けること。