#今ここ 新着一覧
今日１日
青空とお日様が見えています冷たい横風と時折吹雪くことも寒さの中を歩くのも悪くないかな今しか体験できないのだから風になびく冬枯れの木の枝雪に覆われたグランドいつかは記憶の片隅に消えてしまう...
今この時を感じながら生きる
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
プロセスを楽しむ
目的や目標を持つことは良いことですが目標や目的にたどり着くことに執着するがゆえに今ここ...
辛く、怒りしか考えられず苦しい日々でしたが変わることができました。
私と出会い私を知りまったくの白紙の状態から飛び込んだ世界最初は本当にわけが分からなかっ...
今、ここ
働き方改革？‥的に、私の仕事の仕方がガラリと変わりました。これをテツがいた頃に出来れば良...
宝物が眠る場所
宝探しの人生だとする。死ぬまでに大事なものを得たい 或いは大事なことをたくさんしたい。...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします午後...
憩い
どんなに慌ただしくどんなにしんどくても1日のうちで１時間でも数分でもホッとできるひと時ホッとできる空間があればリセットできる私にとっ...
手話
今日は新たに手話サークルを見学。去年から手話サークル。今年の5月から手話通訳者養成講座。そして今日新たな手話サークル。10年前くらいから手話を始めて手話検定...