最近情緒不安定(仮)

サラリーマンになれなかった。メンタルキープがいまだ覚束ない、お子さまブログ。

チョコレート効果。

2023-06-20 07:00:00 | 日記
無知すぎて、、、チーン

チョコレートにも
カフェインが入っていたのですね、、、、
知らなかった、、、(/ _ ; )

箱に記載しといてよーーー
(書いてた?)

2月からコーヒーをカフェインレスにかえ
ウーロン茶から麦茶に変えたのに

まさか、、、ここに。


チョコレート効果(1枚)に含まれるカフェインの量はコーヒー1杯の1/15程度のカフェインしか含まれていないとのことです。

くそーーーー
知らなかった、、、、

ココアはカフェインなしと聞いたような
カカオといえばチョコとココアでは、、、

あれ?なんかよくわからないな




去年は95%を食べてましたが
95はちょっとキツイ💦 
ぜんぜん慣れませんでした。もはやサプリ

86%は普通に美味しい
食べすぎてしまうので1日4枚まで

たいしたカフェイン量ではないのですが
なんか、微妙にショック。

ただ、これは捨てがたい

ポリフェノールには強い抗酸化作用があり、体の老化の原因となる活性酸素を取り除く働きがあります。そのため、美肌効果などアンチエイジングに効果的です。


チョコレートは良しとするかな。笑笑

ありがとうございました。ほな。




追記
一般的に、カカオ含有率が70%以上のチョコレートを「高カカオチョコレート」と呼びます。







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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (きき)
2023-06-20 18:50:21
@samgirly こんにちは。ききと申します。

86パーセント!!!
わたしは86を初めて食べたとき
〝苦っが(>_<)〟とおもい
これは、、、無理とおもいました 笑
いまでは、病みつきです。

そうです。そうです。
値段高くなりましたよね
あまり変わりませんが
スーパーではなくドラッグストアで買ってます。

ありがとうございました。きき。
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Unknown (きき)
2023-06-20 18:49:01
こんにちは。のんさん♪

どーもどーもですー(o^^o)
のんさんも同じチョコレートなんですね
同じチョコレート愛うれしいです^ ^
わたしも日課です。

『Dr.チョコレート』というドラマで
毎回、女の子がとても美味しそうに
チョコを食べるシーンがあるのですが
そこで必ずチョコを食べてしまいます 笑

わたし、、食べ過ぎです
わたしも1枚か2枚にしたいとおもいます😊

ありがとうございます。きき。
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Unknown (samgirly)
2023-06-20 17:49:07
私もいつも86パーセントを買っています。
以前より高くなりましたね。
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Unknown (gokuton)
2023-06-20 15:35:57
こんにちは。ききさん♪

たびたびどーも(^^)v
チョコレート72%を朝食後に1枚。
日課にしてます♡
同じチョコレート愛にうれしくなりました。
のん
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