棚障害は冷やして治す。

こんばんは。

 

東京都で唯一の棚障害治療の専門家、まみや接骨院院長の関学（せき　まなぶ）です。

産後に膝が痛くなって膝の下のほうの内側が引っかかって痛いママさんは棚障害と呼ばれる膝の不具合の場合があります。

 

棚障害の時は必ず膝を冷やしてください。

温めては治りません。

 

今日は冷やし方を完璧に覚えてください。

 

何故？冷やさなければいけないのか？熱による膨張によって摩擦が強くなり動きが悪くなるからです。膨張を抑えるためには冷やす以外にありません。

冷やして膨張を抑えることによって動きが良くなってあなたの膝の引っかかりと痛みが和らぎます。

 

 

棚障害の治し方をすべてここに詰め込みました。ご覧ください。
http://kitakumamiya.com/index.php?QBlog-20170622-1

 

 

棚障害は冷やして治す。