こんばんは。
東京都で唯一のTFCC損傷治療の専門家、まみや接骨院院長の関です。
今日はゴルフの選手などに多いTFCC損傷の治し方を公開いたします。
TFCC損傷は、ある条件下でなければテーピングなどで固定してはいけませんし、治りません。
手首を使いながら機能的に動かせるようになって機能的な筋肉をつけて安定させていくと痛みが無くなってきて安定してきます。
湿布をしても手首の関節の中に熱がこもって熱による二次的な悪化を招いてしまいます。
こちらでご紹介する体操をやってみてください。
あなたのTFCC損傷が手術をしないでも治るということが判れば大変うれしく思います。
もう一つのTFCC損傷の治し方はコチラをご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=yi5U6ovWSg0
TFCC損傷にテーピング・湿布・手術は要らない!!
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