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~今日のお弁当~
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●小豆黒米ごはん しらす乗せ
●レンコンとしめじのキンピラ白胡麻入り
●すき昆布と厚揚げの煮物
●煮たまご
●蒸かしさつま芋
●無添加ウィンナー
●ブロッコリー・ミニトマト
日曜日3食と月曜日朝昼のご飯で野菜不足だった我家の食事。
昨晩から野菜盛りだくさんに努めました
だから今日のお弁当も野菜いっぱいになりました。
まあさんから教えていただいた『まごわやさしい』完成です
今日は帰りの電車でウトウトしていて、一駅乗り越しちゃいました
寝て乗り越したのはここ最近なかった失敗です
やはり日曜日の疲れが残っているのかな
平日休みの明日、予定を入れてしまっていますが
なるべく早めに帰って、のんびりします
明日は洗濯日和のようですね
またすぐ崩れるみたいですから
頑張ってお洗濯しましょう
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●小豆黒米ごはん しらす乗せ
●レンコンとしめじのキンピラ白胡麻入り
●すき昆布と厚揚げの煮物
●煮たまご
●蒸かしさつま芋
●無添加ウィンナー
●ブロッコリー・ミニトマト
日曜日3食と月曜日朝昼のご飯で野菜不足だった我家の食事。
昨晩から野菜盛りだくさんに努めました
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だから今日のお弁当も野菜いっぱいになりました。
まあさんから教えていただいた『まごわやさしい』完成です
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今日は帰りの電車でウトウトしていて、一駅乗り越しちゃいました
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寝て乗り越したのはここ最近なかった失敗です
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やはり日曜日の疲れが残っているのかな
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平日休みの明日、予定を入れてしまっていますが
なるべく早めに帰って、のんびりします
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明日は洗濯日和のようですね
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またすぐ崩れるみたいですから
頑張ってお洗濯しましょう
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好きなお惣菜が満載です。
本当に素晴らしい奥様をもって
ご主人は世界一幸せな方ですよ。
昨日はお疲れ様でしたね。
それでも朝からこれだけのお弁当を
作れる人は居ないでしょう。
食事ってホントに大切なんだなぁ
野菜が少なかった約2日間、夫は平気でしたが、私が便秘がちでした
まあさんからまごわやさしいを教えていただいてから
何となく意識してみると、何とバランスの良いお弁当が出来ます
いいことを教えていただいてありがとうございます
これからも色々と教えてくださいね