非常食に乾物よいかも！！

こんにちはーーー金木犀です！

うちの部屋から見た空。
まだまだ暑いけれど、
夏の終わりを感じます。

１か月ほど前、久しぶりに、
YouTubeを見に行ったら、
非常食の動画が流れてきて、

講師の男性が話しておられるのを
なんとなく見ていると、

今までの私の視点にないものが
出てきました。



乾物！！

乾物を非常食として使うのかー！！

毎日食べているのに、
乾物をそういう風に
考えたことがありませんでした。

私にとっては新鮮な発想です。



非常食というと、セットを買ってオワリ、
ローリングストック面倒やな、
になりがちです。


うちの非常食も賞味期限がそろそろ。
つぎ、何を買うか考えないと、
と思っていたところでした。

YouTubeを消してから、
しばらく考えていました。

そういえば、９月１日は防災の日。

1923年の関東大震災から、
ちょうど100年目になりますね。


例えば、うちが地震で被災したとして、
マンションは倒壊していなくても、

ライフラインが止まると、たちまち困ります。


近所の人も同じように大変だろうから、
頼れないし、
公的支援は、いつ来るかわかりません。


最低限でいいから、
自分で食料を確保しておかないと、
という気持ちは普段から強いです。


乾物を非常食として使うなら、

主食にはならない。

非常食として売ってる物のように、
３年５年は持たない。


ということはありますが、


一般的な非常食と同じで常温保存。

それほど値段が高くない。

普段から食べ慣れている。

自然にローリングストックしている。

栄養が多い。

食感がよく、食のアクセントになる。


ーーーけっこう、メリット多いやん。



もう少し調べて、何をチョイスして、
どう食べればいいか考えようと思います。


最後までお読みいただきありがとうございます。


金木犀でした！

葉っぱの芸術

こんにちはーーー金木犀です！


昨日の晩ごはんは親子丼！


これまで適当に作っていたので、
レシピを見直して、２人分ずつ作りました。
２人で玉子３個。

・親子丼

・切干大根梅風味ふたたび

・豚と小松菜炒め


親子丼、薄味で、だしがよく利いていて、
おいしかったです！　

娘たちにも大変好評でした。




さて、家のユーカリ・ハートリーフ、
ユカちゃん、

暑くても葉っぱのハート型は健在。

ユカの根元には、別鉢から挿し木した、

こんなかわいい多肉がいます。

虹の玉っていうのかな。
元気元気です。

隣にゴムの木の仲間がいます。
ティカちゃんと呼んでいます。

こちらの根元には枯葉を置いて、
堆肥化させています。

見ばえはよくないけど、
自然に還っていくのが不思議で。


たまたま、昨日、
どの程度土に還ってるかなーー
と、１枚ずつ取り上げていたら、
あら、びっくり。




葉脈だけキレイに残った葉がありました。

繊細で美しいわあ。


葉脈標本というそうですね。別名スケルトンリーフ。
初めて知りました。


大阪・中之島・東洋陶磁美術館の、
木葉天目茶碗が思い浮かびました。

↑この写真が綺麗です。


昔に買ったカード





収蔵：大阪市立東洋陶磁美術館
写真：六田知弘氏


この茶碗、ちっちゃいのに、ど迫力！です。
９００年も経ってると思えない。


先人も、自然の造形を形に残そうと、
苦心してきはったのでしょう。



ベランダのささやかな緑の中で、
自然の芸術作品に触れられて、
ちょっと得した気分の１日でした。

最後までお読みいただきありがとうございます。


金木犀でした！

セリアの袋スタンド 串本海釣り

こんにちはーーー金木犀です！


昨日の娘のドライブデート、
３時間かけて、
本州最南端の串本（和歌山県）まで
海釣りに行ったらしく、


娘は熱帯魚みたいな綺麗な魚が、
釣れたようです。

道の駅のうどんがおいしかった、
と言っていました。
海と空の青さが違いますね。

さて最近、実用品で気に入っているもの、
と言えば、


セリアの袋スタンド＝小さいゴミ箱。


７月に、Gのことが、あって以来、
生ゴミの扱いに苦慮していました。


野菜の皮などを剥いたら、
まな板から、ゴミ箱へ直行させているのですが、


ゴミ箱にかぶせている袋を
フードクリップで
いちいち留めて外して、って面倒です。

生ゴミを入れる、

フタつきの小さいゴミ箱がほしい。
何か、いい商品ないかなあ。

こういう時には、ネットに頼ろう。


30分ぐらい探し回り、
セリアに、よさそうな商品発見！


早速、出向いて買ってきました。



『袋スタンド』という商品です。
税込１１０円。

スタンド部分を組み立てて、

フタをセットするだけ。






ポリ袋をかぶせて、






シンクの向こうの狭いスペースに置きました。

小さくシンプルで置き場所に困らない。
作りも割合しっかりしています。

フタも指でパッと開けるだけ。
閉める時は、ちゃんと閉まります。
密封性はないですが、これで十分。

うちの生ゴミの量に丁度いいサイズ。


あまりに便利なので、実家に送り、

父が自分用に欲しいとリクエストがあったので、
もう１個送りました。


両親ともども大変気に入って使っている様子です。



今日は、４姉妹（娘の友達）のうち、
娘も入れて３人が集まるようです。


晩ごはん、何にしよっかなーー

最後までお読みいただきありがとうございます。

金木犀でした！

手づくりネックレスとブラウス

こんにちはーーー金木犀です！


今朝４時ごろ大雨だったおかげで、
今は涼しいです。


娘は彼とドライブだそうで、
平日より１時間以上早く、
出かけて行きました。笑

昨日も引き続き、
夏服と靴の整理をしました。

いつも服や靴を引き取ってくれる、
娘の友達Sに連絡し、
受け取ってもらえることになりました。

ありがたい！！


お譲りするもの

きれいなロイヤルブルー

個性的なストライプ

どちらも、
とても気に入っているのですが、
体重40kgだった頃の服なので、
到底入りません。


靴は、ねえ、、、
これを見ると、
えらく張り切ってますねえ、、、

10 cm ヒールとか、もはやありえない。
デザインは好きなんですけど。

足首のベルトが好きなブーティー。

同じようなのがもう１足あるので。

このブーティーも、

デザインは素敵だけど、

ヒール７cmは、もう履けない。

これまでありがとう。
Sに可愛がってもらってね。


さて、自分がこれから着るぞ！　なもの。

ふと見ると、10年前ほど前に、

型紙もなしで適当に体に合わせて、
手縫いで作ったブラウスが出てきました。

こんなこともしてたんだったなあ。


他の服もアイロンをかけて、
吊るします。

ゼブラ柄は、大胆とよく言われますが、

自分が気に入っているので着ます！

服にかけているネックレスは両方、
娘が小学生時代に作ってくれたものです。

まだ履くサンダルと、

まだ履く大好きなブーツ。

ブーツは、倒れないよう、
うさぎが支えてくれています。

ああ、活躍してくれそうなものが、
また、いろいろ出てきて、
たくさん買物した気分です。


なんか得したなーー！




最後までお読みいただきありがとうございます。


金木犀でした！

自分をほめるって、いいですね！

こんにちはーーー金木犀です！

昨日の夜はクーラーなしで眠れました。

今朝も少し涼しく、

歩きに行った公園では蝉の声がやんで、

虫の音に代わっていました。


ところで、

昨日コピー用紙を買いに行って、


広告の品の、
税込５００枚４３７円に釣られて、
えい！　と、２パック買い込んでしまい、

帰りがけスーパーで、
根菜類、肉、豆腐、納豆、
それに調味料を買ったら、


そりゃあ重いですよね。



暑い中、３つの荷物を持って、
ふうふう言いながら帰り、
荷物の重さを体重計で計ってみたら、


１０kgありました。


うわあお！　
５kgのお米、二つ分やん！


自転車に乗っていた頃はともかく、
手提げでは、最高記録かも。

かよわいもので。

と、ふと、


やるねえ！　わたし元気やん！


と、とても前向きな感想が、
我が身の中から出てきました。


重い荷物を持って帰るだけの、
気力と体力があるってことやんーー
すごいねーーよくがんばってるねーー


自分に、ほめられて面映かったですが、
とてもいい気分でした。



自分をほめる、
ということはよく言われますが、
日本人は謙遜が美徳なので、
難しいところもあります。


私も自分を責めることはあっても、
ほめるのは苦手です。


でも、
自画自賛、うぬぼれ、手前味噌、
なんでもいいから、


よくやってる自分を認めて、
ほめると、
自信につながりますね。


ブログも、自分の今の姿が
形になって見えるので、
自分の状態を認識するという意味で
いいのかも。



自分がんばってるな！と思うとき、
評価を人に期待するより、
自分で声をかければいいんだと。


自分をほめると、

他でもない大切な自分が喜ぶんだ、

ということを、
今回のできごとで学びました。




うん。珍しくいいこと言ってるような
気がする（自画自賛）。笑




最後までお読みいただきありがとうございます。


金木犀でした！