Ohh...２日目

ふっふっふ

たまにはブログ開いてみるもんです。
減量生活２日めですよ。

では！

＜朝＞ヤマザキのランチパック（ピーナッツ）、黒酢ドリンク
＜昼＞ガストの和風ハンバーグランチ←ごはんは残す。
＜間食＞レッスンの前に、野菜ジュース１本。
＜夜＞キャベツスープ、豆腐と納豆の豆乳煮（二日目？）

やっぱり、夜だけ炭水化物をやめることにした。。

だって、ラーメンもパスタもごはんもパンも食べられないなんて、
きっとリバウンドしますよ。
でも明日になると、この法則はなくなっているかもね、へへ。

炭水化物は朝と昼の方が減らしやすいンだよね～
日中は仕事していて、食べなくても気がまぎれるけど、
夜は食いものの事ばかり考えてしまうからね。


キャベツスープあと一杯いただこうかしら。