自由

自由になったことが

あるだろうか…


わたしの　こころ


知らないあいだに　すりこまれている観念


食事だけでもたくさん


バランスよく食べないと…

１日３食

野菜を多く摂ってね

お菓子の食べ過ぎ注意


思いつくことはとてもある


でもね　身体ってみんな違う


わからないのよね(^。^)



知らない間にはいりこんだ観念


そこの奥には　恐れがあります


病気になることが　怖い


死ぬことが　怖い


怖さから生まれる　観念



そこに　気づいていくだけでも


わたしの奥に生まれる


静かな波のおだやかさ…



いつもはその


気づかない観念のうえに


上乗せされた　自由



不自由な上にある　自由



人生の終わりまでには



自由を感じられるだろうか・・・