わたしが日頃
いろんな出来事や
人との関係の中で生まれる感情や
湧いて起きてくるものについて
思考がはたらくとき
自然としてることがあって
最近気づいたのですが
そのことにある
良いことと悪いこと
プラスとマイナス
それをとっさに探すくせが
わたしにはありました
それでもそれは
悲しかったり
辛かったり
めんどくさいとか
そんなときが多いので
楽しいときは
あまりそのくせは
動いてないかもしれません
それはなんとか良い方に
考えた方がいいと思ったり
してるわけではなく
物事にはなんでも
表と裏が存在することを
脳が知っているのかもしれません
でもその両方をみることで
問題は問題でなくなる
しんどくても諦めがつく
そんなことの方が
多いのです😊
それでもまだ
なかなか折り合いがつかない
それがアトピーなんです
わたしにとって、です
なのでこれは
わたしの人生の中で
メインテーマなんでしょう（笑）