わたしは……
思ってるより多く
罪悪感をため込んでいます
小さいことから
大きなことまで
でもそれを
大小で感じてるのも
勝手に出てくるわけです
ふと目に入ってきた
｢アトピーは罪悪感の現われ｣
という文が
なんか気になって……
罪悪感はよく出てくるし
記憶してるものは
イヤな感覚もするし
ちょっと書き出してみよう……
そんな事が浮かんだんです
今日は有休でお休み
さっそく小さいノートを出して
目の前に置いて……
片づけ……(^^;;
しばらくしてまた取り出し
片づけ……( ˶˙˙˶)
残るのがイヤみたい(・・;)
ならばとアプリを探し
文章を書き出してみたら
なんか思い出すんですよね……
どんどん出てきて🤭
でもこれはね
自分を追いつめる作業ではなく
何も悪くなかったよって
それをわたしに伝える作業なんです
思い出すとね
身体も重い感覚が出たし
蘇ってくるものがあったけど
不思議と自分を責めることは
出なかったんです✩.*˚
前のわたしなら
責めてたなぁ……
変化はしらないうちに
おきてるんですねぇ𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧