やっとかめ…(久しぶりという意味🐢)

すこし薬が効いて

アトピーが落ち着いてきたので

昨日は買物に行けました( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡

落ち着いたというのは

感覚としてなので

外見は真っ赤(笑)

なので防御しながら……🛒𓈒𓂂𓏸

雲が多かったし

風もあったので

夕方も散歩しちゃいました 🐈🐈🐈

このくらいの空なら

皮膚にも優しいかな☘️

最近の自販機は

こんなことになってるんですね🤭

全部冷えてるのかなぁ？

これまたすごいものも(≧◡≦)

もしかしたら……

UFOの駐車場かもしれない🧐

珍しい色合いのおうちも発見*Ꙩꙻ₀Ꙩꙻ)

目立ちますね( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ

久しぶりのお散歩

光や風 ✨

植物の香り…🌿

存在しているだけで

意味がある(*˙ᵕ˙ *)

それはホントは……

人も同じ*ˊᵕˋ*

役立ってないと

なにかをしていないと

いけないようなこと…

誰が決めたんでしょうね( ˶˙˙˶)

そのことが無意味かも✨

敏感✨

お散歩を休んで

今日で4日目かな……

外出もせずあまり動かず

ナマケモノになった気分（笑）

敏感の極み肌✨

ほこりや髪の毛はもちろん

ドライヤーの熱や料理の時のガスの熱

肌がとても反応します

一度反応がおきると

全身のいたるところにいきわたり

痒みがラッシュアワー

それを超えたら痛み😅

しばらく動かずじっとします

少しの動きが刺激になるのです

肌は全身にありますから

たまりませんね(¯∇¯٥)

衣類も敏感で

たとえばこんなネックライン

目があらいので🙅🏻×

縦線のあらさが刺激的🤪

布のようなネックライン

これならなんとか( ˶˙˙˶)

ソックスも

緑のように少しひらいて

ゴムのところがペらんとしたものが👌

ウエスト部分も

ここまでギャザーになってるのは

恐ろしくて使えません( ⊙‿⊙)

外では緊張してるので使えますが

おうちでは……耐えられません( ˊᵕˋ ;)💦

ウエストは2回くらい折って

なんとか使える感じです🙂

敏感なところ

人それぞれにありますよね…

工夫してコツを掴んで

なんとかやっていくのです(^^(^^)

ずっと同じではないのです

同じではいられません

身体や感覚はどんどん変化してる

その都度こちらも……

変わるしかなくて( ˶˙˙˶)

身体が問題なくても

違うところに敏感だったり

敏感でないことが問題を生んだり

生きずらいことが

なぜかある……

そんなもんだよね…🤔💭

さて今日ものそのそと

いきますか……(ღ*ˇ ˇ*)｡

ハマってるの(*´³`*)

実は……すこし

アトピーが悪化してます( ˊᵕˋ ;)💦

日が暑くなったのに

お散歩したりしてたし

ちょっとムリが重なったみたい

少しの動きで身体が熱をもち

全身がアンテナをたててるように

少しのことで反応(^^;;

ごめんね~~~皮膚さま(* ´ㅁ`*)💨

ということで

家でもおとなしく

ゆっくり動くようにしています🍀

気持ちも大事で

さらさらと……*ˊᵕˋ*

でもこんな時

楽しめるのがゲーム( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡

昭和でなくて良かった~~~

子どもの頃はなかったもんね

ゲームもビデオも😶

テレビも父が優先だったし…

今ハマってるのがこちら ⤹

もの探しなんですけどね💕

❤はスタミナ  

青い水晶のようなものが大切で

アイテムや❤に交換できます

探索でスタート🧐

たくさんのアイテムがかくれんぼ🤭

広げて見るけど

たくさんかくれてる……

白い羽や四つ葉のクローバー

薄い色や細いものは難しいし

大きさも変わります( ˶˙˙˶)

このゲームのために

拡大鏡も2種類買いました(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

おばさんは

かなり真剣モード……(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡

雨の日のつぶやき🌱✨🌱✨🌱

今朝からずっと雨です🌧

黒いのはUFOではなく

鳥🕊 𓈒 𓂂𓏸さん

息子は朝早くから

お友達と遊びに行ったので

のんびりマイペース🍀

映画を観たり

昨日作りだした醤油麹

まぜまぜしたりね😊

床も磨いたり

調べものしたり……

わたしはふだんから

食事は一日に一度です

息子がいるから

夜8時前後に食べることが多いかな...♪*ﾟ

でも外で食べて帰るっていう日は

マイペースで食べれる*ˊᵕˋ*

お腹の気持ちに合わせて

食べたそうな時間にﾟ･*:.｡❁

その時間はだいたい

夕方4時～5時くらい(*˙ᵕ˙ *)

サラダと味たまご あと納豆

これが定番ですが

ふだんは息子のお肉や魚を

少しつまみます

あとは寝るまでの間に少し

お菓子食べるくらい

それで満足なんです😊

けっこうな人にこの話をすると

  大丈夫~~~(´･ ･`)

  死んじゃうよ~~~(;｀O´)o

と言われたりします( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ

でももうこんな感じで

健康診断も問題なし⸝⸝⸝♡

不思議かもしれませんが

骨も強いみたいꉂ(ˊᗜˋ*)

これは決めてるわけでなく

自然にそうなった……

これがポイントかもしれません

ストレスになっていない

そこがいい気がします( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ

もう夜はすぐそこ……

雨の日は時間を感じないなぁ……🌧

作ってみた...♪*ﾟ

ある人の動画で

醤油麹を作っているのを見て

とても簡単そうなので…

作りたい( ˶˙˙˶)

うずうずする…( ˶˙˙˶)

さっそく買いに行きました🦔

食べたことないので

どんな感じなのかも分からない

でも簡単で美味しそ...♪*ﾟ

なんとタイミングよく？

米麹が安売りにっ(≧◡≦)

さっそく作りましたﾟ･*:.｡❁

明日また生醤油を足して

まぜまぜするみたいです🙃

美味しくなってね💕

と思いながら作るといいみたいなので

楽しみにしてるね～🤗

って伝えておきました✨

だって味が分からないから(笑)

楽しみだな( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ