鰹のタタキ(^.^)山芋ベーコン？

カミさんの新作？

♪(´ε｀ )

山芋のベーコン巻き

味はテリヤキ風です。

(^O^)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ベーコンの脂と山芋のシャキシャキ

(^_^)v

メインは鰹のタタキ

♪( ´▽｀)

我が家のタレは、市販のポン酢に砂糖

ちょっと甘めが特徴です。

カミさんgood job（╹◡╹）♡

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

高齢者ニンテンドー(^^)筋トレ＆プロテイン

高齢者夫婦のニンテンドースイッチ

購入して１年以上が経過しました。

(^.^)

昔懐かしいファミコン及びスーパーファミコン

のソフトもネット経由で遊べます。

(^_^)v

が、ほぼ毎日の筋トレ用は、リングフィットアドベンチャー

我が家周辺はお金持ちが多いのか？イオンモールのトレーニングジムに通っている方も多いんですが、我が家は無理

（≧∇≦）

イイ感じに筋トレとゲームが融合

毎日１０分程度なので夫婦で継続可能です。

♪( ´▽｀)

で、終了後にはイオンＰＢのプロテイン

お気に入りはバナナ味でミルクセーキっぽい

（＾Ｏ＾☆♪

ゲームに使っているのは、去年格安で購入した５５インチのテレビですが、

HDMI接続してあるせいか、スイッチのリモコンで電源オンが可能です。

何気に便利（╹◡╹）♡

が・・・気になっているのは、

イオンモール高知への往復３０分のお散歩と

１０分間のトレーニングゲームだけで

毎日、イイ感じの疲れを感じ、ぐっすり眠れるのは健康的なのか？

歳のせいで疲れやすいのか？

難しいところかなぁ？

(⌒-⌒; )