謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

安い肉ステーキ(^.^)晩ご飯

2024年09月11日 18時50分00秒 | カミさん晩ご飯
スーパーの安売り
100g300円くらいの肉
(^。^)

オリーブオイル、レインボーペッパー
岩塩、にんにく
d(^_^o)

ニンジングラッセ
o(^-^)o

ポテトのレンチン焼き?
塩コショウ味
*\(^o^)/*

肉焼き担当は私
付け合せ、サラダはカミさん
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

肉はお値段なり
カミさんgood jobの付け合せ
♪( ´▽`)

300gを高齢者夫婦がシェア
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


金の蟹トマトクリーム(^.^)冷凍うどん

2024年09月11日 11時50分00秒 | おウチ麺ランチ
イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦
(^。^)

イオンラウンジで休憩
ルイボスティーをシェア
ブラックコーヒーは持ち帰り
(^_^)a

セブンイレブンの
金の蟹トマトクリーム
398円くらい
(o^^o)

端っこをメクッてレンチン
d(^_^o)

冷凍うどん
玉子、小松菜、塩昆布
o(^-^)o

キャベツの千切り
いっただっきまーーーす
(^O^☆♪

ウンウン確かに蟹がいます。
*\(^o^)/*
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ