謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )

アジ塩焼き(^.^)ニラ玉モヤシ炒め

2019年07月16日 18時20分00秒 | カミさんウチご飯
カミさん作の晩ご飯
(^.^)
アジは、イオンの特売、1尾100円くらい。
頭付きを、キレイに捌くカミさん。
m(_ _)m
・・・あ、鰹のタタキは前日の残り物
酢漬け?みたいなものなので、翌日も大丈夫だろうという、高知ケンミンあるある。
(⌒-⌒; )
モヤシ、ニラ、玉子、ウインナーの炒め物
鶏がらスープの素、塩、コショウ
モヤシ炒め系は、大好物!
発泡酒にも、ご飯にも合います。
(^_^)☆
満腹ε-(´∀`; )満足♪( ´▽`)
たいへんごちそうさまでした。
♪(v^_^)v


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