アレも食べたいコレも食べたい
全部食べたい(⌒-⌒; )
本日もリタイア夫婦は、イオンモール高知でまったり
(^.^)
あれっ？フードコートの席間隔が広くなっています。
(@_@)
オミクロン株対策？イオンって、 こういうとこは対応が早い？
♪( ´▽｀)
カミさんが茹で麺で蕎麦を作成中（╹◡╹）♡
市販のキツネ、茹で玉子、ちくわ わかめ、とろろ昆布、ネギ
d(^_^o)
いっただっきまーーーす （＾Ｏ＾☆♪
美味しいのよねー ふーふーツルツル
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ
夫婦もベテランになると晩ご飯が別メニューでも可
d(^_^o)
私は、レトルトカレーカミさんは冷凍ネギトロ
(o^^o)
サラダその他は同じです。 ♪( ´▽｀)
いっただっきまーーーす （＾Ｏ＾☆♪
辛口たっぷりルーの格安レトルト ディスカウント店で１００円以下
！(◎_◎;)
カミさん好物のネギトロ １パック１５０円くらい
格安というのは夫婦共通
（≧∇≦）
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
年末でもイオンモール高知(^.^)
１０時、フードコート開店直後
(o^^o)
で、 そこからチョット歩いて
(^_^)a
熱々の布おしぼりが嬉しい 高知市愛宕町
桂飯店
（╹◡╹）♡
タンメン、漬物、ご飯 ランチパスポート高知で
５００円税込
(^_^)v
いっただっきまーーーす （＾Ｏ＾☆♪
アチーアチーアチー ！(◎_◎;)
タンメンがアンカケなのは、
高知のローカルルール？
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ
ダンナ(私)が鶏肉を焼きます。大きなモモ肉の厚みを均等に
薄くします。
(^.^)
両面に塩コショウフライパンに油をひかず
皮を下にして超弱火で４０分
！(◎_◎;)
ひっくり返すと皮パリ
（╹◡╹）♡
砂糖、酒、みりん、各大さじ１しょう油、小さじ１
を投入して一気に強火
煮詰まる直前にもう一度ひっくり返す
皮が焦げたら完成
(^_^)v
皮が北京ダック状態？ パリネチャパリネチャ
（≧∇≦）
晩ご飯の食卓 （＾Ｏ＾☆♪
カミさん作のタンパク質サラダ 鶏ハム、サラダ豆、レタス、
大根、ブロッコリー
d(^_^o)
鶏肉３００gくらい
６０代夫婦はやっとの完食
美味しく楽しく満腹満足
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
毎日お散歩イオンモール高知
(^.^)
空が青いな〜♪( ´▽｀)
ランチの食卓 (*´∇｀*)
カミさんが ベーコンエピとホットミルク
(o^^o)
私は、カレーパンと即席麺 豚骨ラーメンです。
（≧∇≦）
最近では一番グダグダの食事？ 脂質と炭水化物！(◎_◎;)
でも美味しいのよねー
（＾Ｏ＾☆♪
