やきそば(^.^)オイスターソース味

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

ブラックコーヒーをシェア

ルイボスティーは持ち帰り

我が家の冷蔵庫にはルイボスティーが３本

(^_^)a

おウチに帰って昼ごはん

カミさん作のやきそば

（╹◡╹）♡

豚肉、ニラ、玉ねぎ、ニンジン、もやし

o(^-^)o

オイスターソース、鶏がらスープの素

しょう油、砂糖、日本酒

d(^_^o)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

チョット甘くてコクがあります。

ウスターソースとは別物です。

♪( ´▽｀)

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

安い肉ステーキ(^.^)晩ご飯

スーパーの安売り

１００g３００円くらいの肉

(^｡^)

オリーブオイル、レインボーペッパー

岩塩、にんにく

d(^_^o)

ニンジングラッセ

o(^-^)o

ポテトのレンチン焼き？

塩コショウ味

*\(^o^)/*

肉焼き担当は私

付け合せ、サラダはカミさん

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

肉はお値段なり

カミさんgood jobの付け合せ

♪( ´▽｀)

３００gを高齢者夫婦がシェア

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

金の蟹トマトクリーム(^.^)冷凍うどん

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジで休憩

ルイボスティーをシェア

ブラックコーヒーは持ち帰り

(^_^)a

セブンイレブンの

金の蟹トマトクリーム

３９８円くらい

(o^^o)

端っこをメクッてレンチン

d(^_^o)

冷凍うどん

玉子、小松菜、塩昆布

o(^-^)o

キャベツの千切り

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ウンウン確かに蟹がいます。

*\(^o^)/*

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

すき家ほろほろチキン(^｡^)カレー晩ご飯

ネットで購入した

すき家炭火焼きほろほろチキン

カレー味、冷凍

(^｡^)

５本２５００円(税込、送料込)くらい

１０００円の割引クーポンを使用

d(^_^o)

合わせるカレーは、４袋４００円くらい？

o(^-^)o

安いレトルトカレーは寂しい。

(^_^)a

キャベツの千切りサラダ

晩ご飯の食卓

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

袋から取り出すのに気をつけないと

↓骨から身が離れてグズグズになります。

（≧∇≦）

美味しいリッチなカレー

・・・が、クーポン無しだと

チョット考えるコスパ

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

煮豚そば(^｡^)昼ごはん

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

ホットコーヒーをブラックでシェア

ルイボスティーは持ち帰り

(^_^)a

いつもの乾麺そばで昼ごはん

o(^-^)o

味付けは、麺つゆ

お好みで、ごま油、ラー油

d(^_^o)

スペアリブ煮物(^.^)ザワークラウト - 謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

昨日の晩ご飯の残り物

スペアリブの煮物もトッピング

*\(^o^)/*

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ