昨日は午前中テニスをしました。久々の屋内‼︎向かう途中霜柱を発見。

屋内は天気に左右されることなくできるのでいいのですがコート代が高い😢
2時間2500円。屋外は2時間1400円と比べると…ね。
でも気持ちよく汗をかいたので🙆♀️です。
屋内コートから山茶花が見えました。帰りに写真を撮りました。

この日のサザエさんオープニング‼︎
先週までなんと連続7週フライングタマなのです‼️

でも先週は夕飯の支度をしていて、見られませんでした😢
今回はスタンバッて見ました…



あら〜通常⁈に戻りました。
1月20日大寒です❄️
朝は雨模様でしたが、天気が回復して暖かくなりました。チャミの花壇の花たちも気持ちよさそうです💕



大寒の日に食べるとよいものの1つに小松菜がありました。
我が家の残りわずかな小松菜。

今日採りました。

お昼のパスタに加えてました😊

隣はレンコンのチーズ焼きです♪
あと、金柑もよいそうなので、

実家でもらって冷凍した金柑を出しました。
しっかり運動とバランスの取れた食事でこの冬も乗り越えましょう❣️