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ネコと道徳とテニスと私

うちのネコ「チャミ」や道徳実践、好きなテニスや日常生活について書いてま〜す💞

うちのナス🍆3

2024-10-13 17:50:00 | 日記
今年のナスはスゴイ‼️
10月になっても、まだまだ採れます😊

葉がこんなに茂り茎も伸びて庭や私道に広がっています!



花も多くつけています。あっハチかな?

これは昨日収穫したナス🍆です!

今日も1つ採りました。
明日、明後日に収穫できそうなものもあります。
いつまで採れるかなぁ。これからも楽しみです😊






22年になりました💞

2024-10-11 10:50:00 | 日記
10月10日
22年目の結婚記念日💖
特に打ち合わせをした訳ではありませんが、私は仕事帰りにお花💐ワイン🍷お肉🥩を買って帰りました❣️



主人は、
ケーキ🎂と洋酒🥃を買ってきました。



ダブることなく、買ってきたのには驚きました‼️
これも22年の歴史がつくり上げたものなのかもしれません😅

おかげさまで、よい記念日でした✨

買い物帰りに見えた月。



チャミの写真立てのところにも
花を飾りました✨











新品フライパンはイイ❣️

2024-10-08 18:00:00 | 日記
昨日、ユニディに行ってフライパンを購入しました。今まで使っていたものを総取り替え‼︎四角いフライパンと丸いフライパンです。
本日は、その効果を試すべく、餃子を焼きました。結果は…


キレイな焼き上がりです❣️

ビール🍻でカンパーイ😊
焼き目がパリッと美味しい😋

新しいフライパン最高〜💖

食後のスイーツです😊


そうそう!
昨日、ユニディで買い物を終えた時、喉が渇いたと自販機を探していたら、

オレンジ🍊ジュース生搾り自販機を発見‼︎


とっても美味しかったです❣️





サーブ🎾改良中‼️

2024-10-06 22:35:00 | 日記
ただいま、
サーブのフォームを直しています‼︎
これは、昨年まで…いえ、今年の9月4日まで(この日の試合動画を見て判明😓)のフォーム。







・体重移動がない
・トスを上げたら右足が前に出て正面を向いてしまっている
つまり、捻りがないのです。
ずーっと指摘されてきたのですが、どうしたらいいのか、わからずに月日が経ってしまっていたのです。
9月6日だったと思います。サーブ練習をした時に響いたワード何あって…
あっ!これならできる‼︎と心と身体が一致しました✨
現在のサーブです。






セットから後ろに体重をかけながら捻り、トスを上げて、前に体重移動をして打つ!
1ヶ月で変わりました‼︎
アドバイスされても、理解できない、身体が反応できない、吸収できないことって、どんな分野でもあると思います。そんな時は、もがき苦しみます。でもそんな時期があったからこそ、わかる瞬間が来たのでしょう。
サーブはまだまだ発展途上ですが、ようやく光が見えてきました✨
何年かかったことやら😓