ぼちぼちリハビリ

腰痛を診てもらいに病院に行ったのは、先週の木曜日でしたが
翌日の金曜日から、一日あたり5km程度ずつではあるものの、自転車に乗り始めました

乗って走ってしまえばそんなに腰に響く事はないけど、家はエレベーターのないマンションの上階のため
階段の上り下りをする際に担ぎ上げる時だけが、結構「うっ 」と腰に来るのでツラいです

土日は天気も良く 亭主ドノも一緒に走ってくれたので

日曜日は寒桜を眺めてきました

一般的な桜との違いがさっぱりわからんけど 桜を見ると春やなぁ～ってホノボノできますね


体力をつけるために？帰りに「らーめん馬鹿珍」に寄ってきました

今回は最もノーマルな「ラーメン」650円を注文。
「海老味噌ラーメン」や「味噌ラーメン」と比べると、あっさり風味。相変わらず美味しいお店です

土曜日は、前から気になっていた「白いたいやき」を買いに行ってきました


ホワイトデーセットとかで、いちごミルクとクリームチーズの2種類が入ったのを購入。

んー。モチモチのたい焼も美味しくて決して嫌いではないけど。やっぱり普通のたい焼の方が好きかなぁ

短い距離とはいえども、さすがに10日もの間乗ってなかったブランクは大きく
ほんのちょっと走っただけやのに、脚はあっという間に筋肉痛やし、全身に疲労感どっぷりの週末でした

早いトコ体力を回復させて、今週こそはなんとかしてスカイツリーを見に行かないと